ペヤングって美味しいですよね。
最近は色々な種類が出ていて盛り上がっていますよね。
特にYoutuberなどから人気なのが超超超大盛のものなどです。
このペヤングは一体太ることは出来るのでしょうか？
今回はペヤングに関して紹介していきます！
おすすめ記事
・太れるプロテインならフトレマックス【売れ筋No.1】
・太れるサプリならプルエル【人気商品!!】
・おすすめのプロテインランキング
ペヤングの超超超大盛GIGAMAXは太りたい人に向いてる？
ペヤングは以前は通常の2倍の超大盛りまででしたが、
4倍近い大きさの超超超大盛GIGAMAXという商品を出しました。
Youtuberなどから絶大な人気を得ていますよね。
このペヤングの超大盛りが1081kcalで、
超超超大盛りが2142kcalになっています。
大人の一日に必要なカロリーは大体2000〜2500と言われています。
太るためには摂取カロリー＞必要カロリーなので、
一食で1081や2142kcalも摂れるペヤングの大盛りシリーズは太りたい人にはピッタリです。
また、ペヤングは炭水化物豊富で、麺を油で揚げているので脂質もたっぷりです。
これらのことからも、太りたい人に向いていると言えますね。
まずはペヤング超大盛りから食べてみよう！
ペヤングの超超超大盛GIGAMAXは、普通のペヤングのおよそ4つ分です。
これは体を張っている多くのYoutuberさんたちも苦戦するくらい、
食べ切るのに時間もかかりますしハードだと思います。
普通のペヤング2つ分の超大盛りであれば、一般の人でも食べられると思います。
まずは超大盛りからチャレンジしてみてはどうでしょうか？
それも厳しければ普通のペヤングでも良いと思います。
ペヤングに限った話ではありませんが、
カップ焼きそばはカロリーが高めです。
1つ食べるだけでも500〜600kcal程度は摂取出来るので、
普通のカップラーメンに比べるとカップ焼きそばがおすすめです。
ちなみにですが、ペヤングは東日本、UFOが西日本という感じで、
地域によってよく食べるカップ焼きそばは違うそうです。
痩せ型の少食がペヤング超超超大盛GIGAMAXを完食するには？
ペヤングの普通のもの、超大盛り、超超超大盛りGIGAMAX、
人によって食べられる限度があると思います。
普通のペヤングでもお腹いっぱいになる人もいますし、
GIGAMAXでも足りない人もいることでしょう。
カップ焼きそばは味が単調なので、量を食べようと思うとキツイものがあります。
そこで、より少食の人でも量を食べられるようにするコツをお教えします。
まずはマヨネーズなど調味料を足すことです。
途中まで食べて飽きてきたら味変をしてみると少し多めに食べられることが多いです。
卵やキムチなどをトッピングして味変する人もいるようです。
卵は確かにツルツルっと食べられそうですよね。
天かすを入れるのも美味しいですし、紅生姜も合いますよね。
これらは屋台でやっている場所もあるので当然ですが…。
フレンチドレッシングなんかも合うようです。
冷蔵庫を見て何か合いそうなものがあればとりあえず入れておけば、
何となくそれっぽい味になるのでおすすめです。
ペヤングを食べる時に一緒に飲みたいサプリは？
さて、ペヤングの大盛りシリーズを食べても太れない人がいます。
痩せ型の人は腸内環境が悪く、腸内での吸収率がとても低いです。
このブログを読んでいる方たちもそうだと思います。
そういった人たちはより吸収率を上げるために、サプリなどで整えていきたいものです。
このブログでおすすめしているのがプルエルというサプリです。
プルエルというサプリメントは、痩せ型で太りたい人に向けたサプリメントです。
酵素系サプリメントなのですが、良質な7つの酵素で
腸内環境を改善してくれ、栄養の吸収率を高めてくれます。
そして7種類の和漢も入っており、これらは胃腸を元気にしたり食欲を増進させてくれます。
また、BCAA（アミノ酸）や酵母亜鉛も入っているため、体を丈夫に大きくしてくれます。
更に、神経が過敏でストレスを感じやすい痩せ型の人にピッタリなGABAも含まれております。
月5000円程と少々値段は高いと感じるかも知れませんが、酵素サプリ、酵母亜鉛、
BCAAなどそれぞれ一つずつ揃えていくよりはプルエル一つで済むので飲むのが楽ですし安上がりです。
以下にプルエルに関する詳細の記事を書いているので、合わせて読んで頂けたら幸いです。
関連記事
その他のカップ麺の記事は以下からご覧ください。
-
-
カップラーメンは太る？太りたいならどの種類を食べるべき？おすすめの食べ方は？
続きを見る
その他、食べ物に関しての記事をまとめたページも是非ご覧ください。
-
-
食べ物で太りたいなら何を食べれば良い？太る食べ物を一挙紹介！【まとめ記事】
続きを見る
