このサイトでは太る方法を徹底的に追求していますが、
今回の記事は話半分に聞いて頂ければと思います。
ちょっとした笑い話のようなものなのですが、
読んでみる価値はあると思うので是非肩の力を抜いて読んでみてください。
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バナナマン設楽統の「干しぶどう理論」とは何か?
私はお笑い芸人のバナナマンというコンビが好きで、ラジオをよく聴いたりしているのですが、
そのラジオの中でバナナマンの設楽統さんがおっしゃっていたある理論があります。
というのも、どんなにお腹いっぱいでも干しぶどうであればもう一粒食べられる、
そしてそれを食べ終わった時に今度はまた干しぶどうであれば一粒食べられる、
これを繰り返していたら延々と食べ続けることが出来る、という話です。
これを「干しぶどう理論」といって紹介していました。
なんて馬鹿らしい話だ、と思いつつも、確かにそうだよな、と思う部分もありますよね。
無限にレーズンであれば食べ続けられる、やったことはありませんが、
本当にそうなのかな?と思わされる話ですよね。
この「干しぶどう理論」について、太りたい人にも生かせないかと考えてみました。
干しぶどう理論(無限レーズン)を他に活用出来ないか?
馬鹿らしい話ではあるものの、ある意味目から鱗な話でもある干しぶどう理論、
これを太りたい人に活かせるのではと考えてみましょう。
無限に食べ続けられれば必然的に摂取カロリーは増え続けますし、
そうなると自然と「摂取カロリー>必要カロリー」の状態になり、
体重は増えていきますよね。
そこで、無限に食べ続けられそうで、かつ太りそうなものを見つけたので紹介します。
さけるチーズ
コンビニやスーパーで売っている雪印の「さけるチーズ」はご存知ですか?
以下の画像の商品です。
こちらの食べ方は色々あると思いますが、一般的には細く裂いて食べるのが普通だと思います。
自分のさじ加減で太さを変えて食べられるので、延々と食べ続けるには向いています。
この細い一本なら食べられるかも…また一本、という感じですね。
また、チーズは脂質とタンパク質が豊富なので太りたい人にも向いています。
そういった意味でもさけるチーズは太りたい人にはピッタリの商品なのかも知れませんね。
とうもろこし(コーン)
とうもろこし、コーンも干しぶどう理論で食べ続けられそうな食べ物です。
こちらもあと一粒、あと一粒、と無限に食べられる人も多そうです。
缶詰のコーンでも良いですし、季節が合えばとうもろこしのままでも良いです。
とうもろこしは糖質の多い野菜としても知られていますよね。
食べて甘いのでそういった感覚でも何となく分かると思います。
糖質は体内でエネルギーとして使われて余った分が脂肪に変換されます。
したがって、糖質が多いとうもろこしを延々に食べ続けると太ることが可能となります。
干しぶどうは太りたい人に向いている果糖が入っている
さて、ここで干しぶどう理論の原点の干しぶどう、レーズンに話を戻してみましょう。
干しぶどう理論と同じようにさけるチーズやコーンも良いのですが、
やはり干しぶどうが延々と食べ続けるのに一番向いているのかなと思います。
その最大の理由は、太るのに適している果糖が豊富に含まれている点です。
果糖というのは糖類のうちの一つで、先に書いたように糖質なので脂肪に変換されやすい成分です。
また、果糖の特徴として、満腹感に影響を及ぼさないというものがあります。
水分などで徐々にお腹が膨れていくももの、果糖が豊富な干しぶどうは理論上はたくさん食べ続けられることになります。
したがって、果糖が豊富な干しぶどう、レーズンを延々と食べ続ける行為は、
太りたい人にはピッタリだと言えますね。
テレビを見ながらパクパクと食べ続けたり、間食としておやつで食べてみたり、
摂取するタイミングはたくさんあると思うので是非試してみてほしいところです。
干しぶどうはそこまで値段も高くありませんし、金銭的にも挑戦しやすいですよね。
食べられる量には限界があるのでサプリで太りやすくする!
果糖が含まれているために満腹感に影響を与えずたくさん食べられると紹介しましたが、
ドライフルーツにも水分などが入っているために、やはり食べ続けると満腹になってしまいます。
食べられる量には限界があるので、さすがに干しぶどうだけで太っていくのはやや難があります。
そこで、より太りやすい体にするサプリを飲んでみると良いかと思います。
サプリを飲むことで消化吸収率が高まり、太っていくことが可能になっています。
具体的にどういったサプリがおすすめかというと、プルエルというサプリがおすすめです。
プルエルというサプリメントは、痩せ型で太りたい人に向けたサプリメントです。
酵素系サプリメントなのですが、良質な7つの酵素で
腸内環境を改善してくれ、栄養の吸収率を高めてくれます。
そして7種類の和漢も入っており、これらは胃腸を元気にしたり食欲を増進させてくれます。
また、BCAA(アミノ酸)や酵母亜鉛も入っているため、体を丈夫に大きくしてくれます。
更に、神経が過敏でストレスを感じやすい痩せ型の人にピッタリなGABAも含まれております。
月5000円程と少々値段は高いと感じるかも知れませんが、酵素サプリ、酵母亜鉛、
BCAAなどそれぞれ一つずつ揃えていくよりはプルエル一つで済むので飲むのが楽ですし安上がりです。
以下にプルエルに関する詳細の記事を書いているので、合わせて読んで頂けたら幸いです。
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