ウィダーインゼリーなのかウイダーインゼリーなのかどっちなんだろう？と思っている管理人です。
ウィダーインゼリーって手軽にカロリーや栄養を摂取出来て良いですよね。
すぐ飲めますし、太りたい人に多い「食が細い人」にもピッタリですよね。
今回は太りたい人に向けたウィダーインゼリー情報を紹介します！
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ウィダーインゼリーって太りたい人にピッタリ！
ウィダーインゼリーは食事を摂れない人にも摂取しやすくて太りたい人にはピッタリです。
痩せ型で太りたい人には食が細い方が多いです。
朝食などを摂れないならばウィダーインゼリーで補いたいところです。
スルスルっと体に入ってきてとても飲みやすいですよね。
それでいて結構カロリーもあるので非常に良い商品です。
ちなみにウイダーinゼリーというのは過去の名称で、今は「inゼリー」という名前らしいです。
さて、ウイダーinゼリーは一体どれだけエネルギーがあるのでしょうか？
一番よく見る青いエネルギータイプと、ローヤルゼリーのものが180kcalや200kcal、
ビタミンタイプなどが90kcal、カロリーゼロが0kcalです。
以下商品リンク画像のような一般的な青いやつ（エネルギータイプ）が、
一番太りたい人には向いていると思います。1つで180kcalです。
また、他のメーカーから出ているゼリードリンクも大体200kcal程度なので、
どれを選んでも基本的には問題ないでしょう。
機能性で選ぶのも良いですが、値段で選んでも良いかと思います。
食事が大事だけど間食や朝食に摂りたいウィダーinゼリー！
どうしても食事が摂れない時にウイダーinゼリーでカロリーを摂取するのも良いのですが、
いつも食事の代わりにしてはいけません。
間食などで摂取するのがおすすめです。
朝食程度であれば代用しても良いのでしょうが、昼や夜は普通の食事を摂るようにしましょう。
カロリーメイトやプロテインバーなどにも同じことが言えますが、
やはり太るための基本は食事なので、食事を疎かにはしないようにしたいところです。
痩せている人は同じボリュームでも出来るだけカロリーが高いものを摂る必要がありますが、
おすすめの高カロリーの食べ物を紹介した記事も是非ご覧ください。
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太りたいなら高カロリーの食べ物を食え！カロリーが高いおすすめの食品7選！
間食としては10秒チャージで180kcalはかなり優秀だと思います。
可能であれば2本飲んだ方が良いくらいですよね。
しかし値段が少々高いのがデメリットでしょうか。
マツキヨなどのゼリードリンクなら98円で180kcalなので、
そういうものでも良いのかと思います。
2本360kcalで200円ならコスパもまずまずですからね。
また、ウイダーinゼリーで間食にするのも良いですし、
他にもおすすめの間食があるので以下記事を参考にしてみてください。
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太りたい人の間食のおすすめは何？お菓子の時間でしっかり太る！
痩せ型の太りたい人におすすめのウィダーインゼリー！
ウイダーinゼリーにも色々な種類が出ています。
一体痩せ型で太りたいと思っている人はどれを飲めばよいのでしょうか？
まずは通常の青いエネルギーのタイプがおすすめだと思います。
飲みやすい味ですし、持ち運びもしやすいですし、間食として最高ですね。
喉が乾いた時に潤すようなすっきり感もあるので非常におすすめです。
また、ウィダーinゼリーは常温でもスッキリ飲みやすいように作られているのもポイントです。
とはいえ、夏場など暑い季節は常温より冷たい方が良いので自宅で凍らせてから持ち運んでも良いかも知れませんね。
カロリーも180kcalあるので、1日に必要なカロリーの1/10弱をこれだけで補えるのは素晴らしいですよね。
その他、値段は上がりますが、スーパーエネルギーというタイプも良いです。
普通のウイダーinゼリーに比べて量が少ないにも関わらず、
カロリーは200kcalとやや上回っています。
食が細い人にはうってつけの商品かと思います。
やや値段が高くコスパが悪いのが難点でしょうか。
その他のビタミンタイプなどは90kcalとかなので、くれぐれも気をつけてください。
どうせ同じ量を飲むなら少しでもカロリーが多いものを摂りたいですからね。
以下の画像の横に書いてるのが1本あたりのカロリーです。参考にしてみてください。
また、ウィダーinゼリーはコンビニでも買える手軽さがメリットではありますが、
値段はコンビニが一番高いのでネットやドラッグストアを上手く使うと良いと思います。
サプリメントとウィダーインゼリーを併用すると良い！？
ウイダーinゼリーはカロリーはそれなりにありますし、吸収率も高いのですが、
やはり更に吸収率を上げて無駄の無いようにしたいところです。
痩せ型で太りたい人の多くは腸内環境があまり良くなく、吸収率が低いことが多いです。
栄養を吸収出来ずに痩せているパターンが多いので
腸内環境を整えるサプリを飲むと良いでしょう。
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胃腸が弱い太りたい人は胃腸の吸収率に着目してみよう！お腹壊す人必見！
腸内環境が悪い人におすすめなのがプルエルというサプリメントです。
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他にもアミノ酸や亜鉛酵母で体を大きくするサポートをしてくれたり、
GABAの力で神経が過敏な痩せ型の人のストレスを軽減してくれます。
プルエル単品で太るのかと言われるとそうではないのですが、
腸内環境にアプローチするサプリになっております。
このブログからも大変売れており非常に人気の商品になっています。
プルエルに関しては以下記事で詳しく書いているので合わせて読んで頂けたらと思います。
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