太りたい人の中にはサプリメントに頼りたい人も多いと思います。
中でも、酵素系サプリで太れるのでは?と思って、
手にとってみようと思っている方もいるかと思います。
今回はそんな方に酵素系サプリについて紹介していきたいと思います。
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太りたい人の中で話題の酵素系サプリとは?
酵素とは、果物や食べ物の中や、発酵食品に含まれているものです。
近年、ダイエットや美容に良いということで話題になっています。
肌ツヤや体調改善に効果があるとのことで飲んでいる方も多いと思います。
酵素と聞いて有名なのは万田酵素ですが、
そのような酵素のサプリメントが色々なメーカーから多数出ております。
その酵素系サプリというものが今、太りたい人の中でも話題になっているのです。
ダイエットとは真逆の太りたい人たちの中で、
なぜダ酵素系サプリメントが話題になっているのか、紹介していきます。
酵素系サプリで太れる理由は?
酵素系サプリメントが太りたい人の中で話題の理由は、
腸の中での栄養の吸収を高めるからです。
酵素と聞いて「消化酵素」ということばを思い浮かべる方もいると思います。
酵素は私たちの体内でも作られているもので、胃腸で上手に消化吸収する働きがあります。
本来体内で作られるはずの酵素が、体質や年齢によって作られなくなるので、
私たちは酵素系サプリメントを摂取することで酵素を補わないといけないのです。
ダイエットに使われるものなので逆効果なのでは?という意見もあり、
実際に痩せてしまうことがあるのでやや注意が必要ですが、
腸内環境が原因で太れないタイプの人には酵素はおすすめです。
このタイプの人はよく下痢をしたり食べても太れない痩せ型の人です。
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太るための消化酵素って何?太りたいなら必要不可欠?体で作られるの?
酵素系サプリは本当に太れるのか?
酵素系サプリメントで太れるのか?と言われると、
サプリを飲むだけでは太るのは難しい、というのが答えです。
食べているのに太れないタイプであったり、
頻繁に下痢をしてしまうタイプの太りたい人は、
胃の働きや腸内環境が悪い人が多いのです。
腸内環境が悪いと栄養を上手に吸収出来ず痩せてしまいます。
そんなタイプの人は酵素系サプリメントで消化を良くし、腸内環境をサポートし、
栄養の吸収を高めて太るというのは理にかなっています。
一方で、体質的に褐色脂肪細胞が多くて消費カロリーが多いというタイプの太れない人、
そもそも運動量が日々多くてなかなか太れないというタイプの人は、
腸内環境が原因ではないため、この酵素系サプリメントはあまり効果がないかも知れません。
また、どういうタイプの太りにくいタイプの人であっても、
食事とともにプロテインや粉飴と呼ばれるマルトデキストリンを摂取するのがおすすめです。
別に記事で書いていますので是非読んでみてください。
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太りたい人必見のプロテインの効果!確実に太れるのはどれ?ザバスはどうなの?
太りたいならこの酵素系サプリがおすすめ!
さて、では酵素系サプリメントで太りたいという人は、どんな商品を飲めばいいのでしょうか?
具体的におすすめはどんな酵素系サプリメントなのでしょうか?
太りにくい人に足りていない酵素やアミノ酸が含まれているプルエルというものがおすすめです。
酵素は消化吸収を促進し、アミノ酸は丈夫な体作りに必須な成分です。
当ブログ経由でも非常に売れており人気の商品です。
プルエルには酵素とアミノ酸の他にも、7種の和漢や亜鉛やGABAが配合されています。
7種の和漢は胃腸を整えたり食欲を増進させる作用があります。
亜鉛は味覚を整えたり活力を与えてくれ、GABAは精神安定作用があり神経が過敏な痩せ型の人にピッタリです。
値段は5000円前後と安いものではありませんが、
酵素・アミノ酸・亜鉛・和漢などのサプリをそれぞれ揃えるよりはお得感はあると思います。
こちらは太りたい人専用に作られているので、
太りたいと思っている人は是非試してみて欲しいと思います。
以下からプルエルの詳細記事や公式ページに飛ぶことが出来ますので是非読んでみてください。
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似た商品にファティスタというものもあり、こちらもとても人気です。
プルエルとファティスタについて比較した記事も是非ご覧ください。
しかしこの酵素サプリのプルエルを飲んだだけでは太りたい人には足りないと思います。
やはり日頃から太りやすい食生活を心がけたり、
食事で足りないカロリーはプロテインや粉飴を摂取するなどの工夫が必要だと思います。
プロテインに関してはフトレマックスというものがおすすめです。
フトレマックスに関しては以下の記事にまとめてありますので、ぜひそちらをご覧ください。
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