やや肥満の方が長生きすると言われています。健康的に太る方法を考えます。

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太る方法

安く太りたいのであれば炭水化物が良い?

安く太りたいなら何を食べる?野菜は必要?お金を掛けずに太るには?

2019/4/1    

  痩せ型で太りたいと思っているけど、 出来るだけ安く太りたい人もいるのではないでしょうか? そんな方に向けて、安く太るにはどうすれば良いのか、 調べてみましたので紹介します!

太れない原因を知って太りたい人はそれにあった方法で解決する!

太らない原因を知って太りたい!太らない原因を理解して太りたい!

2019/3/4    ,

(太れない原因の記事へ自動的に飛びます)   太りたいと思っている人は自分が痩せている原因を知っていますか? 中には何故太れないか知らない人もいるかと思います。 何故痩せているのかをわかった ...

デブエットで停滞期がきたら読んで欲しい対策法

太りたいけど停滞期がきた!ちゃんと糖質足りてますか?

2019/4/1    

  太ろうと努力していて、なかなか最近体重が増えなくなった人はいませんか? ダイエットでも同じくそういう状態を停滞期と呼びますが、 同じくデブエットでも停滞期があるようなのです! 今回は停滞 ...

太りたいなら水分摂取をしっかりして太る

太りたいなら水分摂取は多め!老廃物はしっかり出しましょう!飲み物で太る!

2019/4/1    

  水分は意識的に摂っていますか? 太りたいと考えている人は水分にも気をつけたいところです。 なかなか普段どれくらい飲んでいるか気にしない水分ですが、 太るためにどれくらい摂ればいいのかなど ...

内臓脂肪ではなく皮下脂肪を付けて太りたい人の太る方法

脂肪を付けて太りたい!内臓ではなく皮下脂肪を付けて太る方法!

2019/2/19    , ,

  太りたい人が思い描いている太った姿はどんなものでしょうか? 筋肉で体重を増やしてマッチョっぽい感じなのか、 脂肪を付けて恰幅が良い感じにしたいのか、色々あると思います。 今回は脂肪を付け ...

太りたいと思う心理を考えてみる

太りたいと思う心理を読み解く!なぜ太ることに憧れるのか?

2019/4/1    ,

  太りたいと思っている皆様は何故太ろうと思っていますか? 健康的になりたいから、洋服が似合うようになりたいから、 など様々な理由があると思います。 今回は太りたいと思う心理を考えてみたいと ...

太りたい女子中学生や高齢者はどうやって太れる?

太りたい中学生女子などの子供や高齢者はどうすれば太る?解決方法を書きます!

2019/4/1    ,

  太りたいと思っている女子中学生の方や、高齢者の家族をお持ちの方は、 悩んでいる本人と同じくらい悩んでいることだと思います。 成長期である中学生だと痩せていると心配になりますし、 高齢者も ...

空腹時間を作る一日二食の食生活で太りたいけど太れる?

空腹時間を作る一日二食で太りたい!本当にそれで太れるの?

2019/4/1    ,

  よく相撲取りの力士さんたちが一日二食で太る、といいます。 聞いたことがある人も多いのではないでしょうか? あれは実際に太れる方法なのか?私たちが真似しても太れるのか? など、一日二食に関 ...

血糖値を気にして太りたい

血糖値に気をつけて太りたい!太るなら高GI値食品!

2019/4/1    , ,

  太りたいと思っている人の中で血糖値を気にしている人は少ないのでは? 食べる量も大切ですが、血糖値も太るためには重要な役割を担っています。 高い血糖値の時にインシュリンが出て脂肪をつけやす ...

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