太りたいけど太れない！が口癖の痩せ型の人が気をつけたいポイント！

（追記：この記事は太れない理由の記事へ自動的に転送されます）

太りたいけど太れない！というのが口癖の方も多いのではないでしょうか？

相手によっては嫌味に取られるので本当のことなのに大変ですよね。

今回は太りたいけど太れないというあなたに向けて当ブログで読んで欲しい記事を

いくつか紹介してみたいと思います！

太りたいけど太れない、胃腸が悪いあなたはこれ！

上の記事は、胃腸が悪い太れない人におすすめしたい記事です。

太れない人は胃腸が悪い方が多いと聞きます。

そんなタイプの人は胃や腸の状態を改善すれば太れるようになるかも知れません。

胃腸の吸収率をよくすることが何よりも大事。

食べる量を30％増やすのは難しいですが、胃腸の吸収率を30％上げるのは比較的容易です。

是非読んでみて胃腸の状態を改善し、胃腸の吸収率をよくしてみてください。

今と同じ量を食べていても必ず今よりは良い結果になると思います。

太りたいけど太れない、プロテインで太りたい人はこれ！

プロテインで太れるという噂を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？

そんな人に向けたプロテインの情報です。

プロテインにも飲むタイミングや種類が色々あります。

何も知らずに闇雲に飲んでいても太ることは困難です。

適切なプロテインの種類を選び、タイミングよく飲むことが大事です。

この記事ではそれらの情報を網羅しています。

また、プロテインだけでは太るのが難しい人のために、

おすすめの飲み方や粉飴（マルトデキストリン）を紹介しています。

プロテインに興味を持っている方は是非読んでみてください。

太りたいけど太れないサプリで太りたい人はこれ！

太りたいけど太れない、と言っている方に向けたサプリメント情報です。

市販の製品から通販でしか手に入らない商品まで紹介しています。

胃腸が悪い方には乳酸菌や酵素系など、食欲が無い方には生姜系、

それぞれの状態に合わせて飲んでいく必要があります。

サプリはあくまでも補助的に飲むものではありますが、

食事をただ摂取するだけで太れない人は是非読んで試して欲しいところです。

また、プルエルという太りたい人専用のサプリなども紹介しているので読んで頂きたく思います。

太りたいけど太れない筋トレで太りたい人はこれ！

太りたい人の中には筋トレで筋肉を付けながら太りたい、体重増加したいという人もいると思います。

ただジムに通って筋トレするのではなく、太って見えるような筋肉を付ける必要があります。

太りたいけどガリガリという人は洋服が似合わなかっったり、スーツが似合わなかったりと、

体型のことで悩んでいる人も多いと思います。

そんな人に向けて、胸周り、肩周り、下半身とそれぞれおすすめの鍛え方も紹介しています。

また、筋トレに欠かせないプロテインや粉飴の情報も含んでいます。

是非筋トレに興味がある方は読んでみて下さい。

太りたいけど太れない人に向けた食事の記事はこちら！

やはり太るためには食生活が重要です。

いくらサプリを飲んでも食事を疎かにしていたら痩せていってしまいます。

そんな食事に疎い方を対象にした記事です。

私たちは胃袋の大きさにも限度があるのでいくらでも食べられず、

同じボリュームでも少しでもカロリーが高いものを食べていく必要があります。

高カロリーのものを積極的に摂っていくことで太っていきたいものです。

太りたいけど太れない人のための外食注文メニューの記事はこちら！

よく外食をする太りたいけど太れない人はこちらの記事を見て欲しいです。

うどん、牛丼、カレー、ラーメンの頼み方のコツを紹介しています。

基本的にはトッピングで、という流れなのですが、

頼むべき理由なども書いてある記事です。

外食は太りたい人にとってチャンス、是非活かしたいところですよね。

この記事に書いているように注文していれば必ず太れる？かも知れません。

是非読んで頂きたい記事になっております。