太る方法考察

  太りたい人が思い描いている太った姿はどんなものでしょうか？ 筋肉で体重を増やしてマッチョっぽい感じなのか、 脂肪を付けて恰幅が良い感じにしたいのか、色々あると思います。 今回は脂肪を付け ...

  太りたい人の中には脂質にこだわりを持っている方もいると思います。 脂質という言葉の響き的に、脂肪を付けて太りたいのであれば、 是非ともいっぱい摂取したい感じがしますよね。 それは本当なの ...

  太りたいと思っている女子中学生の方や、高齢者の家族をお持ちの方は、 悩んでいる本人と同じくらい悩んでいることだと思います。 成長期である中学生だと痩せていると心配になりますし、 高齢者も ...

  この記事をご覧になっている方はご結婚を控えている方が多いと思います。 現在痩せ型でドレスが似合わなかったらどうしようと考えているかと思います。 今回はそんな方たちが結婚式に向けてどうやっ ...

  どうせ太るのであれば健康的に太りたいものですよね。 せっかく太ることが出来ても不健康だったら意味がありません。 そもそも痩せていて不健康だから太りたいという人も多いと思います。 今回は健 ...

  現在タバコを吸っていて痩せている人で、 太りたいと思っている方はいませんか？ 私は以前は喫煙者だったのですが、禁煙したことで5kgくらい増えました。 禁煙と太ることの関係などを今回は紹介 ...

  よく相撲取りの力士さんたちが一日二食で太る、といいます。 聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ あれは実際に太れる方法なのか？私たちが真似しても太れるのか？ など、一日二食に関 ...

  太りたいと思っている人の中で血糖値を気にしている人は少ないのでは？ 食べる量も大切ですが、血糖値も太るためには重要な役割を担っています。 高い血糖値の時にインシュリンが出て脂肪をつけやす ...

  食べているけど太れないという人、そもそも量が食べられないという人、 両方いると思いますが、どちらも大変悩んでいると思います。   食べているのに太れないという人は、腸内環境を治 ...

  太りたいのであればやはりエネルギーをたくさん摂取しないといけません。 消費カロリーを上回った摂取カロリーになると太れますが、 一体どれくらいのエネルギーを摂取する必要があるのでしょうか？ ...